Останнім часом з’являються дослідження, які вказують, що підвищена, так звана субфібрильна температура — норма, а 36,6 не завжди свідчить про відмінне здоров’я.

Так, тому що саме у головному мозку міститься терморегуляторний пульт нашого організму — гіпоталамус. Ця залоза регулює тепловий стан і може спричинити тривале підвищення температури.

Зазвичай нормальною температурою для людини вважається інтервал від 36,5 до 37 градусів за Цельсієм. Але і це далеко не аксіома. Все індивідуально. Для одних може бути нормальним температурний показник у 36,4°С, для інших — 37,2°С.

Підвищена, понижена…

Підвищення температури тіла не завжди свідчить про початок хвороби. Це може бути банальне перегрівання організму або наслідок іншого впливу, який з часом пройде. Та все ж таки у більшості випадків це свідчення збоїв у роботі наших органів чи систем. Отже, ртутний стовпчик повзе вверх, якщо…

Підхопили гостру вірусну інфекцію, маєте запальне захворювання, — у такому випадку є конкретні ознаки, за якими легко визначити діагноз. При розладах імунного комплексу, імунодефіцитах, системних захворюваннях, поліартритах, виразкових колітах, кишкових інфекціях, хворобі Крона, алергіях. Температура може бути провісником гепатиту, бактеріологічної пневмонії, мононуклеозу, отиту, менінгіту або малярії. А ось поєднання температури та болів в “апендицитному боці” свідчить про гостру стадію захворювання. Підвищення температури в другій половині дня найчастіше свідчить про наявність в організмі хронічної інфекції. Також тривале підвищення температури може бути при виникненні пухлин, захворюваннях крові. Раптове, різке підвищення температури до 40–42°С може спостерігатися при ураженні центральної нервової системи, септичному шоці, інсульті та інших небезпечних для життя хвороб. Підвищення температури можуть викликати і деякі ліки та процедури.

Збивати чи почекати?

Загалом вважається, що підвищена температура — свідчення хорошої роботи імунної системи, тому збивати її не треба. У цьому є частка правди. Але…

Підвищена температура в ослаблених хворих, маленьких дітей та літніх людей може бути серйозною загрозою їх здоров’ю. При високій температурі тіла відбувається коагуляція (пошкодження) білків тканини мозку. Тому не можна просто чекати, поки температура впаде сама. Але і в цьому випадку необхідно чинити залежно від ситуації. Якщо температура не перейшла межу 38°С і з’явилася нещодавно, варто почекати і не спішити приймати ліки. Непогано знижують температуру оцтові компреси, треба багато пити чаїв, неконцентрованих соків та трав’яних настоїв. Головне, щоб напій був підкисленим. Це також сприяє пониженню температури тіла, запобігає зневодненню.

Температура не проходить

Якщо так звана субфібрильна температура (37,2–37,6°С) тримається довгий період, і ви почуваєте постійну слабкість, болі у суглобах, спині, худнете або поправляєтеся без причини, лікар радить терміново пройти повне обстеження, до якого входить:

1. Рентгенографія органів грудної клітки.

2. Загальний аналіз крові та аналіз на цукор.

3. Біохімія крові, аналіз на СНІД, гепатит, ревмопроби.

4. Обстежтеся у ревматолога, імунолога, гінеколога (для жінок) та ендокринолога.

5. Здайте загальний аналіз сечі (не завадить і аналіз за Нечипоренком).

Залежно від отриманих результатів, лікар визначить ваші подальші дії.